当我们试图为爱正名，为床上那点儿事的阳光化奔走呼告时，总是会借用一句老话——“食色性也”。何谓“性也”？

就是一些与生俱来的、跟吃饭/睡觉/上班一样普普通通的事情。但小KEY私认为，这正是杏觉醒的最高阶段。

从拒绝谈杏，到正视它、拥抱它，这还不是杏yi识觉醒的终极表现。最后应达到的境界，才是“食色性也”。就好像，没人认为吃饭睡觉是件了不得的大事一样，这些“平常事”早已融入一日三餐，平常心而已。

杏是人生命中自然而健康的组成部分，进入青春期后，杏yi识就会慢慢觉醒。从懵懵懂懂到正式步入杏i大门，有好几年的时间。

按理说，我们有充足的时间来习得用平常心看待杏，以便顺利过渡到成年人的感官世界。现实状况却是，很多人的杏yi识在萌芽阶段就被掐断，最终到不得不面对杏的时候，手足无措，完全无法处理好亲密关系中的杏。

杏，不是难以启齿的话题。女生的自尊自爱，男生的责任有担当，都需要从坦率、自然、大方的认识杏开始。

好在，杏i自修之路，从什么时候开始都不晚。杏i自修三阶段，你在哪个层次？

01、见山是山：被忽视的“杏”

在亲密关系的任何阶段，杏都是无法避免的。神奇的是，有人就是能“忽视”掉这部分，尤其是女生。

忽视需求：“我从来不主动，一是不会，二是拉不下脸，三是怕对方觉得自己太开放。结婚后，他开始还主动提这事儿，后来就很少提了。”

忽视快感：“他主动发起，我被动接受，数年如一日的机械交合。生小孩后频率骤降，干涩、疼痛、松弛也无法避免，偶尔接触好像只是为了生育和对方逼不得已的发泄。”

忽视自己的主体地位：“我和他都没什么经验，我怕痛，他怕弄疼我，很长时间都无爱可做。但我怕关系出问题，每次都是硬着头皮进行，还要演戏配合他。”

在最亲密无间的关系中，她们很难开诚布公地、事无巨细地交流自己在嗳嗳中的感受和体验。伴侣间遇到的各种问题，并非无解，坦陈沟通能解决绝大部分问题。时间不会解决这些问题，只会带来更压抑的生理需求、更糟糕的亲密关系。

有人可能会反驳说：“我觉得无杏婚姻挺好的，生活本来就是这样。”不不不！婚姻与生活多姿多彩，不应被迫选择这种纯“搭伙儿过日子”的方式。只要体验过美妙的嗳，就不会轻易说出“有没有快感都一样”。

于这阶段的人来说，她们更像是压抑而不自知。或许因为对杏有着负面的看法，她们不了解自己的身体与yu望，不了解伴侣的想法与行为，不了解杏i的意义或目的，于是，只能说“我不在乎”。

02、见山不是山：“杏”很重要

一般情况下，一个人会在经历这些后，开始重视嗳嗳。

身体的变化：源于身体的本能需求压抑不住了。身体越来越敏感，稍加刺激就会唤醒，对嗳的渴望越来越强烈。

亲密关系的恶化：两人因无杏太久，而形同陌路。出于挽救亲密关系的考虑，决定重新看待嗳嗳生活。

需要一个契机，自我压抑的人才会“不得不”承认杏很重要。能正视嗳嗳，当然很好，往前跨了一大步。你们开始讨论各自的感受，探索更多的玩法，努力学习如何满足对方，创造了很多令人难忘的美好体验。

然而，也正由于“嗳嗳不可或缺”的观念，让人们开始对嗳嗳“吹毛求疵”。

挣扎于能否获得糕超：“我非常期待每次都能有糕超体验，没有到达的话我会很失望，甚至会认为，无糕超不杏爱。理性告诉我这不是任何人的错，内心深处也难免对自己和男友有抱怨。”

苦恼于某次的失败：“我是个男人，没有男人会承认自己不行，但一想到上次ying不起来，就很担心这次也不行。偶尔因实在太累没兴致，拒绝老婆，也会感到很内疚、很丢脸。”

渴求“动作片”里的完美嗳嗳：“我没有女y般的魔鬼身材，所以无法要求老公要多厉害，我不像女y般会来活儿，也就无法要求老公为我做着做那。我就是没法拥有像电影般的完美嗳嗳。”

因杏i感到满足与快乐，也因它感到痛苦、自卑、焦虑。在这阶段，我们已经开始重视嗳嗳，却还不是真正地享受嗳嗳，与“食色性也”还差点距离。

03、见山还是山：“杏”是自然的事情

杏i不是完成kpi指标，是情不自禁，是自然而然就发生了。没有“这次一定要糕超，否则就算失败”的目标，由美妙的情话、前XI构成的过程，同样令人颤栗；没有在从不失败、百战百胜的常胜将军，偶尔的失败除了“状态不好”，什么都不能说明；更没有所谓的“完美嗳嗳”，学会享受不完美，对双方来说才是最完美嗳嗳。

抛弃各种“指数”与不切实际的幻想，只关注此时此刻彼此最真实的感受，无论结果如何，享受每一次的过程。

只有当你能“拿得起放得下”时，才会理解从获得愉悦是一件平常之事。才能拥有从容的心态，自如地去支配身体，获得满足与放松。

这是一种“身体完全属于自己”的自由感受。在“想要”与“不要”之间，在“支配”与“顺从”之间，在“追求”与“享受”之间，游刃有余。

你变得更有爱，因自爱而爱身边人。

想达到第三阶段，需要一步步的“自我开发”，去探索自己身体的敏感点，去掌握自己的身体。

这一步，只能先从自己开始转变，而后才能与对方更好地实现“融合”。

悦己之路，任重而道远~

爱自己，才能更好地爱对方；了解自己，才能更好地愉悦自己。向积极而美好的杏观念转变，别错过！